• 29/10/21

Vinyasa 1 per la primavera

Pratica di Vinyasa 1 , focalizzata sulle torsione , depurazione e detox . Breve intro sulla Primavera nell Ayurveda. Nessun supporto necessario Durata 1 ora

I piegamenti in avanti e l’autorità

Vinyasa 1 dinamico per la vitalità

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